やすまさ– Author –
やすまさ
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福祉DX実践の教科書
【ChatGPTで認知行動療法を受ける方法】おすすめプロンプトと実行の流れをわかりやすく解説
認知行動療法とは、自分の考え方や行動パターンを変えることで、心の悩みや苦しみを軽減する心理療法です。ChatGPTは、人工知能が自然な会話を生成する技術で、認知行動療法への活用も期待されています。 この記事では、ChatGPTを認知行動療法に使うための... -
福祉DX実践の教科書
【ChatGPTでストレス解消】生成AIをメンタルヘルスケアに使う8つの方法
メンタルヘルスは、私たちの心身の健康に大きく影響する重要な要素です。しかし、日々のストレスや悩み、不安やうつなど、メンタルヘルスに関する課題は多くあります。そこで、AIをメンタルヘルスの改善に活用する方法を5つご紹介します。 ChatGPTの使い方... -
福祉DX実践の教科書
AIが精神科医療に革命を起こす!?最新の研究事例と今後の展望
近年、人工知能 (AI) ・生成AIが様々な産業で脚光を浴びています。精神科医療・メンタルヘルスケアの分野でもAIは多様な形で活用が始まっています。この記事では、AIがどのように精神医療に変革をもたらしているのか、最新の研究事例と動向を紹介します。 ...
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